Sucos sempre fazem bem à saúde e à dieta! Aliás, as receitas à base dos alimentos considerados funcionais têm sido uma recomendação frequente dos especialistas para a prevenção de doenças e para a melhora do funcionamento do organismo humano. Segundo a nutricionista Andréia Naves, frutas como ameixa, cranberry e romã são fontes de nutrientes benéficos ao organismo.
"As bebidas que levam estes ingredientes contribuem, por exemplo, para a redução do risco de doenças crônicas não transmissíveis, como hipertensão arterial, e outras cardiovasculares, além de diabetes, hipercolesterolemia, resistência à insulina, obesidade e câncer," afirma a especialista.
Fonte: Sua Dieta
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